Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզի ախտանիշները տնային բուժում ՝ վարժություններ և մարմնամարզություն

Գլխացավերի, մատների թմրության, սրտի շրջանում քորոցների պատճառները երբեմն արժե փնտրել ոչ թե դրանց տեղայնացման, այլ պարանոցի մեջ: Այս հատվածի օստեոխոնդրոզը ազդում է գլխի և ուսի գոտու վիճակի, ինչպես նաև այդ տարածքների օրգանների վրա:

Սա շարակցական հյուսվածքի միջողնային սկավառակների դեգեներատիվ հիվանդություն է, որոնք ծառայում են որպես ողնաշարի ցնցող կլանիչներ: Կախված վնասվածքի մակարդակից և աստիճանից, զարգանում են համապատասխան ախտանիշները:

Արգանդի վզիկի շրջանը ողնաշարի սյունի առավել շարժուն և խոցելի մասն է: Անբարենպաստ գործոնների ազդեցությունը հանգեցնում է աճառի թերսնուցման, սկավառակների նոսրացման, ճողվածքի առաջացման կամ ոսկրային հյուսվածքի գերաճի: Նյարդային արմատները սեղմվում են, խանգարվում է արյան հոսքը paravertebral անոթներում:

Պատճառներ

Գործոնները, որոնք կարող են հանգեցնել օստեոխոնդրոզին, շատ բազմազան են.

  • նստակյաց ապրելակերպ, մկանային-կապանային ապարատի մարզման բացակայություն;
  • երկարատև հարկադիր կեցվածքներ ՝ պարանոցի վրա ուժեղ սթրեսով ՝ նստած աշխատանք ծալած գլուխով;
  • պարանոցի վնասվածքներ;
  • նյութափոխանակության խանգարումներ;
  • սխալ ընտրված բարձ ու ներքնակ;
  • գիրություն;
  • շարակցական հյուսվածքի համակարգային հիվանդություններ;
  • ժառանգական նախահակում:

Հաջորդ պատճառներն ուղղակիորեն ազդում են հիվանդության ախտանիշների զարգացման վրա.

  • միջողնային սկավառակի տեղաշարժը բավականին հազվադեպ է զարգանում, բայց այս պայմանը հանգեցնում է կաթվածի զարգացմանը.
  • սկավառակի բարձրության անկում. տափակումը հանգեցնում է միջողնային անցքի տրամագծի իջեցմանը, որի արդյունքում նյարդային արմատները սեղմվում են.
  • հերնիացված միջողնային սկավառակներն այն ելուստներն են, որոնք կարող են սեղմել արմատը.
  • օստեոֆիտները տեղակայված են ողնաշարի մարմինների կողմերում, գրգռում են հարակից մկանները, առաջացնում են դրանց այտուցը, բարձրացնում տոնուսը, ինչը մեծացնում է սկավառակի բեռը և հանգեցնում դրա բարձրության նվազմանը: Եթե ​​աճերն ուղղված են ողնաշարի զարկերակի ջրանցքին, ապա դա կհանգեցնի դրա նեղացման:

Հիվանդության ախտանիշները

Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզը բնութագրվում է ախտանիշների խմբավորմամբ `սինդրոմների մեջ, որոնք որոշում են հիվանդների կլինիկական դրսևորումները և բողոքները:

Ողնաշարի համախտանիշ
Նշանների դրսեւորումները կապված են ողնաշարի ոսկրային կամ աճառային հյուսվածքի վիճակի հետ: Այս սինդրոմը ճշգրիտ ախտորոշելու համար պետք է առկա լինեն նրա բոլոր ախտանիշները.

  • արգանդի վզիկի ողնաշարի շարժունակության փոփոխություն;
  • ցավ շարժման վրա;
  • սկավառակների և ողնաշարային մարմինների մորֆոլոգիական կառուցվածքի խախտում:

Նշաններից մեկի բացակայությունը թույլ է տալիս կասկածել նմանատիպ ախտանիշներով մեկ այլ հիվանդության: Շարժունակության անկում ՝ առանց ձևաբանությունը փոխելու, նկատվում է միոզիտով ՝ մկանների վնասմամբ: Painավը տարածված է շատ այլ հիվանդությունների ժամանակ:

Ողնաշարի զարկերակի սինդրոմը
Այն կազմող ախտանիշները հետևյալն են.

  • զարկերակի սեղմում և դրա միջև արյան հոսքի խանգարում, ինչը հանգեցնում է գլխապտույտի, ականջների զնգոցի, արյան ճնշման տատանումների, սրտխառնոցի կամ փսխման.
  • զարկերակի նյարդային պրոցեսների գրգռումը արտահայտվում է ծանր գլխացավով, ինչպիսին է միգրենը, զգայունության նվազումը, թմրությունը, աչքերի առաջ շողացող «ճանճերը», տեսողության ժամանակավոր միակողմանի անկումը.
  • գլխուղեղի հիպոքսիան կամ թթվածնային սովը արտահայտվում է աշխատունակության, ուշաթափության, թուլության, քնկոտության, ուշադրության վատթարացմամբ, ծանր դեպքերում նույնիսկ դեպրեսիայի մեջ

Ողնաշարի զարկերակի վնասումը առաջացնում է ուղեղի համապատասխան մասերի արյան մատակարարման նվազում: Բայց նման համախտանիշ կարելի է դիտարկել նաև այլ պաթոլոգիաների դեպքում `աթերոսկլերոտիկ անոթային վնասվածքներ, դրանց սեղմում աճող ուռուցքների, բորբոքված հյուսվածքների միջոցով:

Սրտի համախտանիշ
Անգինա պեկտորիսի նշանների հայտնվելը, սրտի շրջանում ցավը միշտ չէ, որ մատնանշում են այս օրգանի պաթոլոգիան: Սրանք կարող են լինել արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզի նշաններ, որոնք ներառում են ՝

  • կրծքավանդակի ցավ;
  • շնչառություն;
  • արագ հոգնածություն և թուլություն:

Այս իրավիճակում նրանք գործում են բացառման մեթոդով. նրանք սրտանոթային հիվանդություններ են ախտորոշում ԷՍԳ-ի միջոցով, որի արդյունքում անգինա պեկտորիսին բնորոշ փոփոխություններ չեն հայտնաբերվում: Անգիոգրաֆիան ցույց չի տալիս զարկերակների աթերոսկլերոտիկ նեղացում:

Ռադիկուլյար համախտանիշ
Այս ախտանիշները միակողմանի են և կապված են ողնաշարի նյարդերի համապատասխան զույգի արմատների վնասման հետ: Դրանք բնութագրվում են ցավով, կաթվածով կամ պարեզիզմով, համապատասխան կողմի զգայունության խանգարումով:

Առաջին և երկրորդ արմատները բնութագրվում են ցավոտ կամ թմրվածությամբ ՝ կծու շրջանում: Երրորդ զույգը արտահայտվում է թմրությամբ և լեզվի լրիվության զգացումով, կուլ տալու և ծամելու դժվարությամբ, ականջների ետևում զգայունության խանգարումով:

4 զույգի սեղմումից հետո կուլ տալը հանգեցնում է վզկապի, ողնաշարի և կոկորդի ցավերի: Հինգերորդ զույգը արտահայտվում է ուսերի շարժման սահմանափակմամբ, վեցերորդը `ուսի շեղբերում և նախաբազուկներում ցավ և թմրություն:

Յոթերորդը թմրություն է առաջացնում ձեռքերում, ավելի հաճախ ՝ մատի և միջին մատները, ութերորդը առաջացնում է պարեզ և մատանու և փոքր մատի զգայունության խանգարում:

Պաթոլոգիական գործընթացը շատ հազվադեպ է սահմանափակվում մեկ զույգ նյարդային արմատներով, հաճախ մի քանիսը միանգամից ազդում են, ինչը շփոթում է կլինիկական պատկերը և բերում ախտորոշման դժվարությունների:

Բուժման բացակայությունը կամ մեթոդի սխալ ընտրությունը կարող է հանգեցնել բարդությունների `ճողվածքային ելուստի, սկավառակի պատռման և ողնաշարի կտրուկ տեղաշարժի տեսքով, ինչը կարող է հանգեցնել հաշմանդամության կամ մահվան:

Ախտորոշում

Ախտորոշում

Ախտորոշման հիմնավորումը հնարավոր է ռենտգեն հետազոտությունից հետո ՝ ճակատային և կողային պրոյեկցիայում: Պատկերները հստակ ցույց են տալիս սկավառակի բարձրության նվազում, միջողնային անցքի նեղացում և ոսկորների պաթոլոգիական աճ:

Բուժում

Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզի ախտանշանները, բուժումը տանը կարող են առաջանալ, եթե հիվանդը հավատարիմ է սահմանված սխեմային և չունի հիվանդության բարդ ընթացք:

Modernամանակակից բժշկությունն առաջարկում է թերապիայի մի քանի ուղղություններ.

Դեղորայք >
Թմրանյութերի որոշակի խմբերի օգտագործումը նպատակաուղղված է հիվանդության ախտանիշների վերացմանը, աճառների սնուցման բարելավմանը և հակաօքսիդիչ պաշտպանությանը:

Համապատասխան ախտորոշումից հետո բժիշկը որոշում է, թե ինչպես բուժել արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզը, դեղորայքային բուժումը, դուք ինքներդ չեք կարող նշանակել:

Օգտագործվում են դեղերի հետևյալ խմբերը.

  1. Ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային դեղեր: Դրանք վերացնում են ցավն ու բորբոքումները և նվազեցնում բազմացման պրոցեսները: Այս խմբի թմրանյութերը կարող են նշանակվել պլանշետներում, բայց սուր ժամանակահատվածում հնարավոր է ներմկանային կառավարում: Խորհուրդ չի տրվում օգտագործել դրանք երկար ժամանակ, դրանց մեկ շաբաթից ավելի առավելագույն դեղաչափերով ընդունումը հանգեցնում է ստամոքսի ոչ ստերոիդային խոցերի զարգացմանը և առաջացնում լյարդի թունավոր վնաս:
  2. Chondroprotectors- ը սկսում է օգտագործվել ախտորոշումը կատարելու պահից: Որպեսզի դրանց ազդեցությունն արտահայտվի, դրանք պետք է ընդունվեն շատ երկար:
  3. Ավելի մեծ չափով սա վերաբերում է դեղահատերի ձևերին և պարկուճներին բանավոր կառավարման համար: Ներարկման դեղերը նշանակվում են դասընթացների ընթացքում, դրանց ազդեցությունն ավելի արագ է: Դրանք պարունակում են գլյուկոզամին, որն ազդում է աճառային հյուսվածքի նյութափոխանակության վրա և քոնդրոիտին, որը դանդաղեցնում է սկավառակի ոչնչացումը: Կան նաև բնական հոնդրոպրոտեկտորներ. Դրանք ժելատինով ուտեստներ են ՝ դոնդողացված միս, ժելե և ձուկ:
  4. Վազոդիլացնող դեղամիջոցները վերացնում են վազոսպազմը, բարելավում են մկանների արյան հոսքը և օգնում նվազեցնել բորբոքումները:
  5. Միզամուղ միջոցներն օգտագործվում են այն ժամանակ, երբ ի հայտ են գալիս արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզի սրացման ախտանիշներ: Բուժումն իրականացվում է կարճ ընթացքով ՝ բորբոքային այտուցը և նյարդի սեղմումը թեթեւացնելու համար:
  6. Վիտամինային պատրաստուկներն ուղղված են աճառի հյուսվածքի, վնասված նյարդերի և ուղեղի բջիջների հակաօքսիդիչ պաշտպանությանը: Սա պահանջում է A, E, C վիտամիններ: Բ խումբը անհրաժեշտ է ծայրամասային նյարդերի վիճակը բարելավելու համար: B6 և B12 վիտամինները փոխարինվում են ամեն օր: Արդյունավետ է կարճ ժամանակահատվածում B խմբի վիտամինների հիպերդոզի ընդունումը:
  7. Եթե արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզը վատթարացել է, բուժման համար նախատեսված քսուքները կօգնեն վերացնել ցավային սինդրոմը, տաքացման ազդեցություն կունենան և կբարելավեն արյան հոսքը: Այն կիրառվում է շատ փոքր քանակությամբ ՝ օգտագործելով հատուկ մերսող ազդակիր տարածք:

Ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային քսուքներն ունեն աննշան տեղային անզգայացնող ազդեցություն: Ի տարբերություն պլանշետների, դրանք կարող են օգտագործվել ավելի երկար ժամանակ:

> Ֆիզիոթերապիա
Այս մեթոդը օգտագործվում է որպես հիմնական բուժման հավելում: Ֆիզիոթերապիան ընտրողաբար է գործում տուժած տարածքում, թեթեւացնում է ցավը, այտուցներն ու բորբոքումները, բարելավում է միկրո շրջանառությունը և տեղական անձեռնմխելիությունը:

Կիրառվում են հետևյալ մեթոդները.

  1. Էլեկտրաբուժությունը առաջացնում է տեղական ջերմացման ազդեցություն ՝ դրանով իսկ բարելավելով արյան շրջանառությունը, ազատելով այտուցները: Բայց այս մեթոդը հակացուցված է նրանց համար, ովքեր ունեն սրտի ռիթմավար և մետաղական իմպլանտներ:
  2. Ինդուկցիոն մագնիսական դաշտերը գործում են շուրջ 20 րոպե պաթոլոգիական ֆոկուսի վրա, թեթեւացնում են ցավն ու բորբոքումները:
  3. Լազերային թերապիան ակտիվացնում է նյարդային հյուսվածքներում բիոէլեկտրական գործընթացները, բարելավում դրանց վերականգնումը: Պրոցեդուրան իրականացվում է ողնուղեղի բորբոքված արմատների տեղամասերում `յուրաքանչյուր գոտում ոչ ավելի, քան 2 րոպե:
  4. Բալնեոթերապիա - բուժական ցեխի, հանքային ջրերի, օզոկերիտի օգտագործում: Այն իրականացվում է սրացման և թողության ժամանակահատվածում `բուժման ազդեցությունը կանխելու և համախմբելու նպատակով:

Ֆիզիոթերապիա
Այս մեթոդը չի կարող օգտագործվել հիվանդության սուր ժամանակահատվածում և չպետք է իրականացվի ցավը հաղթահարող վարժություններ: Դրանք բոլորը արտադրվում են սահուն, առանց կեղծիքների: Դուք չեք կարող գլուխը հետ շպրտել և շրջանաձեւ շարժումներ կատարել: Եթե ​​կա հերնիացված սկավառակ, ապա անհրաժեշտ է նյարդաբանի կամ նյարդավիրաբույժի խորհրդատվություն:

Արգանդի վզիկի ողնաշարի օստեոխոնդրոզների վարժությունների ամբողջություն.

  1. mերմացեք: 2-3 րոպե քայլեք տեղում լրիվ ոտքով, մատների վրա, կրունկների վրա (ինչպես բուժել գարշապարը):
  2. Ուղիղ կանգնեք, աստիճանաբար ձգեք բռունցքները, ձեռքերը, ուսերը, պահեք կես րոպե, հանգստացեք և ձեռքերը ճոճեք:
  3. Careգուշորեն թեքեք գլուխը ձախ և աջ ուսի վրա, յուրաքանչյուր դիրքում մնացեք 10 վայրկյան:
  4. Նստած կամ կանգնած դիրքում բարձրացրեք ձեր ուսերը ուղիղ վերև, ապա, կարծես ուղղվելով, դրանք մի փոքր հետևեք:
  5. Կանգնած կամ նստած, ձեր գլուխը դանդաղ իջեցրեք ներքև և կզակը հպեք կրծքին: Դանդաղ վերցրեք մեկնարկային դիրքը:
  6. Ձեռքերը մեկնեք կողմերին, սեղմեք բռունցքները: Պտտեք խոզանակներով յուրաքանչյուր ուղղությամբ 4 անգամ:
  7. Կանգնեք, ձեռքերը բաժանված են: Պտտվող շարժում կատարեք արմունկներում ՝ հերթով առաջ ու ետ:
  8. Նույն կերպ կատարվում է ուսի հոդի շրջանաձեւ շարժում:
  9. Հանգստացում - ձեռքերը վեր բարձրացրեք և ազատ գցեք ՝ հնարավորինս հանգստանալով:

Մերսում
Փորձառու մերսման թերապևտը ձեզ կպատմի, թե ինչպես կարելի է տանը բուժել արգանդի վզիկի ողնաշարի օստեոխոնդրոզը ՝ օգտագործելով մերսում և ինքնալուսացում:

Հիմնական սկզբունքները հետևյալն են

  • բոլոր գործողությունները կատարվում են մատների ծայրերով;
  • դուք պետք է տեղափոխվեք ողնաշարից դեպի ծայրամաս;
  • Դուք չեք կարող ուժ կիրառել, միայն թեթև մերսման գործողություններ;
  • բոլոր շարժումները կատարվում են սահուն, առանց շտապելու:

Սովորաբար օգտագործվում է պարանոցը քսել, հունցել, շոյել:

Վիրաբուժական բուժում
Այն օգտագործվում է հերնիով ողնաշարի ջրանցքի նեղացման համար, որն ուղեկցվում է ողնաշարի անոթների և նյարդերի սեղմմամբ:

Նշումը նաև արգանդի վզիկի ողնաշարի անկայունությունն է: Aողվածքի առկայությունը վիրահատության ցուցիչ չէ:

Այս դեպքում դրանք բխում են դեղորայքի բուժման արդյունավետությունից, հիվանդի վիճակից, օստեոխոնդրոզի ախտանիշների սրությունից: Herողվածքի հեռացումն իրականացվում է սկալպելի միջոցով կամ ավելի ժամանակակից եղանակով `լազերի միջոցով:

Բայց հաճախ, վիրաբուժական բուժումից հետո, հիվանդության ախտանիշները որոշ ժամանակ անհետանում են, իսկ հետագայում վերսկսվում:

Կանխարգելում

Որպեսզի չզարմանաք, թե ինչպես կարելի է տանը բուժել արգանդի վզիկի ողնաշարի օստեոխոնդրոզը, անհրաժեշտ է կանխել հիվանդությունը: Առաջին տեղում կեցվածքի ուղղումն է: Ouալքավորումը լրացուցիչ սթրես է առաջացնում արգանդի վզիկի ողերի վրա ՝ առաջացնելով բորբոքային ռեակցիա

Պետք է նաև խուսափել գլուխը խոնարհած երկարատև հարկադիր դիրքից, երբ այս բաժնում մեծ բեռ կա:

Եթե աշխատավայրում երկար ժամանակ պետք է անհարմար վիճակում լինեք, պարբերաբար պետք է վարվեք պարանոցի վարժություններով: Քնելու համար նույնպես պետք է ճիշտ բարձ ընտրել: