Օստեոխոնդրոզը հիվանդություն է, որի դեպքում դեգեներատիվ պրոցեսների արդյունքում խախտվում է միջողնային հոդերի և սկավառակների կառուցվածքը, ինչը հանգեցնում է ողնաշարի արմատի սեղմմանը:Բորբոքման գործընթացները բերում են ուժեղ ցավի. երկարատև հիվանդությամբ ներքին օրգանների աշխատանքը կարող է խանգարվել:
Միջողնային սկավառակների նյութափոխանակության խանգարումը շատ ցավոտ է, ուստի այնքան կարևոր է իմանալ ամեն ինչ օստեոխոնդրոզի մասին. Ինչ է դա, ինչպես նաև ինչպես բուժել ողնաշարի օստեոխոնդրոզը:
Օստեոխոնդրոզի էությունը
Ողնաշարի հիվանդությունների բուժման էությունը հասկանալու համար հարկավոր է իմանալ, թե ինչ է օստեոխոնդրոզը: Հիվանդության հիմքում ընկած է ողնաշարի, միջողնային սկավառակների տրոֆիզմի խախտում:Միջողնաշարային օստեոխոնդրոզը հանգեցնում է բոլոր հյուսվածքների, ողնաշարի մասերի ճիշտ կառուցվածքի փոփոխության: Առաձգականության, ձևի, աճառային սկավառակի կայունության կորուստ, ինչը հարուցում է հարակից ողնաշարի հեռավորության կրճատում: Անկայունությունը հանգեցնում է նյարդի արմատների սեղմմանը `այն անցքերը նեղացնելու միջոցով, որոնց միջոցով նրանք դուրս են գալիս, հետեւի մկանները լարվում են, և ցավ է առաջանում: Այսպես է հայտնվում օստեոխոնդրոզը:
Պրոգրեսիվ օստեոխոնդրոզը բարդությունների նշաններ ունի `ելուստի և ողնաշարային ճողվածքի տեսքով: Ապագայում միջողնային օստեոխոնդրոզը հանգեցնում է ողնաշարի փոքր հոդերի, միջողնաշարային կապանների դեգեներատիվ փոփոխություններին: Ոսկորների աճի պատճառով սյունակի ճկունությունը կորչում է, սկսում են հայտնվել ենթամաշկումներ և կորություններ: Սովորաբար, նման գործընթացները բնութագրվում են մարմնի ֆիզիոլոգիական ծերացմանը, բայց հիվանդությունը ազդում է նաև երիտասարդների վրա: Հետեւաբար, այն հարցը, թե ինչ անել օստեոխոնդրոզով, մտահոգում է բնակչության գրեթե բոլոր շերտերին: Դա անելու համար դուք պետք է պարզեք հիվանդության պատճառները:
Պատճառներ
Կան բազմաթիվ գործոններ, որոնք հանգեցնում են օստեոխոնդրոզի զարգացմանը: Անոթային մահճակալի ձևավորումը սկսվում է միջողնային սկավառակներից, և դրա սնուցումը տեղի է ունենում դիֆուզիայի սկզբունքի համաձայն: Հենց այս գործոնն է կանխում սկավառակի վերականգնումը չափազանց սթրեսի և վնասվածքի տակ: Մարդը հաճախ բողոքում է մեջքի ցավից: Օստեոխոնդրոզի պատճառները անմիջականորեն կապված են մարդկանց սխալ կյանքի հետ:
- Վատ կամ ոչ պատշաճ սնուցում: Չստանալով սննդանյութեր `միջողնային սկավառակները սկսում են բարակվել և դեֆորմացվել:
- Օստեոխոնդրոզի կարևոր պատճառը բավարար ֆիզիկական ակտիվության բացակայությունն է, մարմնի մեծ քաշը, նյութափոխանակության խանգարումները:
- Մկանային-կմախքային համակարգի խանգարումներ, կեցվածքի վատթարացում, ոտքերի հարթություն:
- Վնասը օստեոխոնդրոզի շատ տարածված պատճառն է: Ողնաշարի սյունի միկրոտրավմա ՝ հարվածների, անկումների, անկանոն, կտրուկ շարժումների, չափազանց մեծ սթրեսի պատճառով: Macrotrauma կոտրվածքների, ուժեղ կապտուկների պատճառով:
- Վարակիչ հիվանդություններ, թունավորում:
- Սթրեսը, ինչպես նաև ծխելը ՝ առաջացնելով վազոսպազմ: Heառանգականությունը ազդում է հիվանդության առաջացման վրա:
- Կլիմայական գործոն `ցրտի և օդի խոնավության տեսքով:
Օստեոխոնդրոզի հիմնական պատճառներն են ողնաշարի բեռի անհամաչափ բաշխումը, չափազանց թույլ մկանային կորսետը: Երեսուն տարեկանից բարձր մարդիկ ամենամեծ ռիսկի են ենթարկվում, հատկապես, եթե նրանց աշխատանքը ներառում է երկար նստել: Որպեսզի պարզեք, թե ինչպես ազատվել օստեոխոնդրոզից, պետք է հասկանաք դրա զարգացման ուղին, թե հիվանդության ընթացքում ողնաշարի վնասման ինչ փուլեր է անցնում:
Հիվանդությունների զարգացում
Ինչն է առաջացնում օստեոխոնդրոզ:Վերը նշված բացասական գործոնների ազդեցության պատճառով հիվանդությունը սկսում է զարգանալ ՝ անցնելով զարգացման մի քանի փուլով:Սա ՝
- Առաջին փուլում միջողնային օստեոխոնդրոզը սկսվում է միջողնաշարային սկավառակների կորիզային պուլպուսի ջրազրկման պատճառով: Դրա ձևը փոխվում է ՝ դառնալով ավելի հաճելի: Ողնաշարի միջեւ հեռավորությունը կրճատվում է, աճառի վրա աստիճանաբար հայտնվում են ճաքեր:
- Երկրորդ փուլում նկատվում է ողնաշարի մարմինների աննորմալ շարժունակություն, նրանք կարող են շարժվել և սահել: Կցորդային և մկանային ապարատը խարխլվում է սկավառակների փոքր բացերի, շարժիչի անկայունության պատճառով:
- Երրորդ փուլը բնութագրվում է ողնաշարի ենթամեկուսացումով, արթրոզով, միջողնային սկավառակների արտազատմամբ:
- Սկսվում է ողնաշարի սյունակի դեգեներատիվ վերականգնումը: Ողնաշարի ողնաշարը, օստեոֆիտները առաջանում են ողերի արանքում: Այս կերպ մարմինը հարմարվում է ողնաշարի անբնական վիճակին: Աստիճանաբար ոսկորների աճի քանակը մեծանում է, իսկ ողերը գրեթե ամբողջությամբ անշարժացված են: Այս փուլում կարող է պահանջվել վիրաբուժական միջամտություն օստեոխոնդրոզը բուժելու համար:
Դասակարգում
Ամենատարածված օգտագործվող դասակարգումը հիմնված է ազդակիր մասերի վրա:
- Լոմբարային շրջան: Հիվանդության ամենատարածված տարբերակը: Մեջքի ներկայացված մասը կրում է հիմնական բեռը, որի արդյունքում կարող է հայտնվել միջողնային ճողվածք:
- Արգանդի վզիկի ողնաշարի օստեոխոնդրոզի նշաններն առաջանում են պարանոցի մկանների թույլ զարգացման պատճառով: Նույնիսկ աննշան բեռը կարող է հանգեցնել ողերի դեֆորմացման:
- Կրծքային օստեոխոնդրոզի նշանները չեն հանդիպում այնքան հաճախ, որքան նախորդ երկուսը: Այս հատվածը առավել անշարժ է, ավելին, այն ունի պաշտպանություն կողերի և մկանային կորսեի տեսքով: Արդյունքում առաջացած օստեոխոնդրոզը դրսեւորվում է սկոլիոզի զարգացման արդյունքում:
- Սաքարային ողնաշարը կրում է ողնաշարի սյունի, կրծքային և որովայնի օրգանների ծանրությունը: Կանանց շրջանում առավել տարածված է, այն բնութագրվում է ստորին վերջույթների հետ կապված խնդիրներով:
- Օստեոխոնդրոզի լայնածավալ ախտանշաններն արտահայտվում են միանգամից ողնաշարի սյունի երկու մասում:
Հիվանդության ախտանիշները
Օստեոխոնդրոզի նշանները կախված են պաթոլոգիական գործընթացի տեղակայությունից: Ինչպես է դրսեւորվում օստեոխոնդրոզը, հետաքրքիր հարց է:
Theավը կարող է տատանվել ՝ թեթեւից ուժեղ և տխրող, նույնիսկ անտանելի: Ախտանիշներն ու բուժումը սերտորեն կապված են միմյանց հետ: Առաջին օգնությունը `պարզելու, թե ինչպես և ինչպես բուժել մեջքի օստեոխոնդրոզը: Հիվանդության հիմնական նշանները `համապատասխան դրանց գտնվելու վայրին.
- Արգանդի վզիկի ողնաշարի հետ կապված խնդիրները բնութագրվում են գլխապտույտով, տեսողության պղտորմամբ, ուժեղ աչքի հոգնածությամբ: Պարանոցի, ուսերի, ձեռքի, գլխի շրջանում ցավեր կան, որոնք սրվում են պարանոցը շրջելով: Հիվանդը նշում է դեմքի, պարանոցի և ձեռքի մաշկի թմրությունը: Գունավոր բծերը կարող են հայտնվել աչքերի առաջ: Բացի այդ, հաճախ լինում է գիտակցության կորուստ արգանդի վզիկի ողնաշարի արյան շրջանառության խանգարումների և ողնաշարային զարկերակի համախտանիշի ախտանիշների պատճառով:
- Կրծքային ողնաշարի օստեոխոնդրոզի նշաններն առանձնանում են կրծքավանդակում «կոլայի» զգացումով, երբ ցավոտ կամ կտրող ցավը ճառագում է դեպի սիրտ և թոքեր: Fulավոտ սենսացիաներ ՝ խորը և սուր շնչառությամբ:
- Լոմբոսակրալ ողնաշարի օստեոխոնդրոզի ախտանիշները. ցավը ճառագում է աճուկում, սրբանային հատվածում և ոտքերում ՝ առաջացնելով ստորին վերջույթների զգայունության խանգարումներ, ցավեր և թմրություն: Հնարավոր են varicose երակները: Լոմբարային շրջանում հիվանդության տեղայնացումը ունի սեռական խանգարման նշաններ, երբեմն առաջացնում է կոնքի օրգանների դիսֆունկցիա: Ստորին հետեւի բուժումը վերադառնում է տղամարդկային ուժ: Կանանց համար այս ոլորտում առկա խնդիրները բացասաբար են ազդում հղիության ընթացքի և դաշտանի վրա:
Միջողնաշարային օստեոխոնդրոզը բնութագրվում է մի շարք ընդհանուր ախտանիշներով: Արագ հոգնածությունը կարող է հայտնվել սթրեսի հետ, ինչպես մտավոր, այնպես էլ ֆիզիկական: Կան «լումբագո» այլ օրգաններում, մկաններում, մեջքի օստեոխոնդրոզի ախտանիշները սկսում են աճել: Բորբոքման ընթացքում ցավը մեծանում է փռշտոցի կամ հազի, կռացման, մարմինը, գլուխը շրջելու ժամանակ: Վերին և ստորին վերջույթներում կա ցրտահարություն: Մեջքի օստեոխոնդրոզը, որը երկար է տևում, գործնականում ցավ չի պատճառում, բայց ազդակիր ողնաշարի միաձուլման արդյունքում կորուստ է ունենում ողնաշարի համապատասխան մասերի շարժունակությունը:
Ախտորոշում և բուժում
Օստեոխոնդրոզի ախտանիշները պարզելուց հետո բուժումը նշանակվում է ախտորոշմանը համապատասխան:
Հիվանդի հետազոտությունից և հարցաքննությունից հետո ներկա նյարդաբանը հայտարարում է նախնական ախտորոշումը: Հետագայում օգտագործվում են գործիքային ախտորոշման մեթոդներ. CT - համակարգչային տոմոգրաֆիա, MRI - մագնիսական ռեզոնանսային պատկերացում, ուլտրաձայնային դոպլեր, ռենտգեն, միելոգրաֆիա: Մանրակրկիտ հետազոտությունը օգնում է պարզել ողնաշարային օստեոխոնդրոզի ուղեկցող բարդությունները.
Հնարավո՞ր է բուժել օստեոխոնդրոզը:Ողնաշարի օստեոխոնդրոզի բուժումը երկարատև, քայլ առ քայլ գործընթաց է: Դասընթացի տևողությունը կախված է հիվանդի տարիքից, ողնաշարի օստեոխոնդրոզի ծանրությունից, բուժումից և բժշկի բոլոր առաջարկություններին հիվանդի կողմից համապատասխանությունից:Հիվանդությամբ զբաղվելուց առաջ դուք պետք է ծանոթանաք թերապիայի հիմնական ուղղություններին, սովորեք օստեոխոնդրոզի բուժման մեթոդներին.
- դեղորայք;
- ֆիզիոթերապիա;
- դիետա;
- վիրաբուժական բուժում;
- առողջարան:
Ինչպես արդեն նշվեց, բժիշկը պետք է որոշի, թե ինչպես բուժել ողնաշարի օստեոխոնդրոզը: Կախված հիվանդության ծանրությունից ՝ բուժումը պահպանողական է կամ գործառնական: Հատկապես ծանր, հիվանդության զարգացման անտեսված դեպքերում որոշում է կայացվում վիրաբուժական միջամտության մասին: Հիմնականում օգտագործվում է օստեոխոնդրոզի բարդ բուժում: Միասին օգտագործվում են տարբեր արդյունաբերության դեղամիջոցներ և բժշկական տեխնոլոգիաներ:
Սկզբնական փուլում օստեոխոնդրոզի արդյունավետ բուժումը ուղղված է ցավը վերացնելուն: Ողնաշարի սթրեսը թեթեւացնելու համար հիվանդը կրում է հատուկ կորսետներ: Իրականացվում է բժշկական բուժում, ֆիզիոթերապիա: Հաջորդ քայլը `ողնաշարի օստեոխոնդրոզի սրացումը կանխելու համար միջոցներ ձեռնարկելն է: Օգտագործվում են ամենաարդյունավետ մեթոդները ՝ ֆիզիոթերապիայի վարժություններ, մերսում, ռեֆլեքսաբանություն:
Դեղորայք
Դեղամիջոցները նախատեսված են ցավը, բորբոքումը վերացնելու, աճառային հյուսվածքի վերականգնումը ակտիվացնելու և ազդակիր հյուսվածքներում արյան շրջանառությունը բարելավելու համար: Բուժման համար նախատեսված դեղերի հիմնական խմբերը.
- Ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային դեղեր: NVP- ները թեթեւացնում են ցավը, թեթեւացնում բորբոքումները, իջեցնում ողնաշարի հիվանդ հյուսվածքների ջերմաստիճանը: Եթե ախտանշաններն արտահայտվում են, ներարկումները նշանակվում են օրական երկու անգամ այնպիսի դեղամիջոցների, ինչպիսիք են մետամիզոլ նատրիումը, դիկլոֆենակը, մելոքսիկամը: Դրանից հետո անցում է կատարվում դեղագործական դեղերի տեսակների. Իբուպրոֆեն, պարացետամոլ, նիմեսուլիդ: Բուժման ամբողջ ընթացքը տևում է տաս օրից մեկ ամիս: Նրանք օրական միջոցներ են վերցնում 1-ից 4 անգամ: Օգտագործվում են նաև ibuprofen, nimesulide, diclofenac նատրիում քսուքներ, որոնք կիրառվում են վնասված ողնաշարի մաշկի վրա:
- Մկանային հանգստացնող միջոցներ: Նվազեցնում է մկանների ավելորդ տոնայնությունը `հանգստացնելով գծավոր մկանային մանրաթելերը: Դրանք կիրառվում են մեկ ամսվա ընթացքում: Severeանր դեպքերում նշանակվում է դեղամիջոցի ներարկային ձև ՝ տոլպերիսոն հիդրոքլորիդ: Հաջորդը, օգտագործվում են պլանշետներ. Տոլպերիսոն հիդրոքլորիդ, բակլոֆեն, տիզանիդին: Ռեժիմը սկսվում է փոքր դոզաներից, աստիճանաբար բարձրանում է մինչև թերապևտական, այնուհետև նվազում է մինչև չեղյալ հայտարարելը:
- Chondroprotectors. Նպատակն է բարելավել նյութափոխանակությունը, աճառի հյուսվածքի վերածնում օստեոխոնդրոզի դեպքում (քրոնդրոյին սուլֆատ): Գոյություն ունեն ներմկանային և ներհոդային ներարկման ներարկման ձևեր: Թերապիայի ընթացքը կարող է տևել մինչև չորս ամիս:
Կան նաև լրացուցիչ դեղամիջոցներ, որոնք կօգնեն արագացնել ապաքինման գործընթացը.
- B1, B2, B6, E վիտամինները նշանակվում են ներարկումների տեսքով տասնօրյա դասընթացների ընթացքում, բարելավում են նյարդային ազդակների հաղորդումը, կատալիզացնում հյուսվածքների վերականգնումը և արագացնում նյութափոխանակությունը:
- անգիոպրոտեկտորները `դիոզմինի հաբերով, դիպիրիդամոլով, ինչպես նաև թմրամիջոցների ներարկային ձևերով` պենտոքսիֆիլլինով, օգտագործվում են երակներում արյան հոսքը բարելավելու, անոթային երանգը բարձրացնելու համարԲուժումը տևում է մեկից երեք ամիս;
- Գլյուկոկորտիկոստերոիդները նվազեցնում են ուռուցքն ու բորբոքումները և ուժեղացնում անհրաժեշտ դեղերի ազդեցությունը: Մկանների կամ հոդերի ներարկման համար ներարկումներ կան, սա մեթիլպրեդնիսոլոնն է: Կան դեղահատեր, ինչպիսիք են մեթիլպրեդնիսոլոնը: Բուժման դասընթացը բժիշկը սահմանում է անհատապես յուրաքանչյուր հիվանդի համար.
- կենսածին խթանիչներն օգտագործվում են նյութափոխանակության գործընթացներն արագացնելու համար, օգնում են վնասված հյուսվածքները բուժելուն: Ներարկային տեսքով առավել հաճախ օգտագործվող `Ալոե:
Ֆիզիոթերապիա
Ֆիզիոթերապիայի մեթոդները թույլ են տալիս ակտիվացնել բուժման գործընթացները, երկարացնել թողության փուլը, կանխել նոր սրացումների առաջացումը:Ֆիզիկական թերապիայի լավագույն մեթոդները ներառում են `
- Օստեոխոնդրոզը բուժելու լավագույն միջոցներից մեկը ֆիզիկական վարժությունների թերապիան է, որը պետք է օգտագործվի սրացման ժամանակահատվածից դուրս: Լավ զարգացած մկանային կորսետը նպաստում է ողնաշարի բեռի հավասար բաշխմանը: Պարբերաբար վարժությունները բարելավում են արյան շրջանառությունը և վերականգնում վնասները: Շնչառական վարժությունները թեթեւացնում են մկանների սպազմերը և օգնում հաղթահարել ցավը: Համատեղ մարմնամարզությունը, վերականգնողական սարքավորումները, լողը ազատում են ողնաշարի սթրեսը;
- մերսումը բարելավում է նյարդերի հաղորդունակությունը, տոնուսավորում մկանները;
- ռեֆլեքսաբանություն: Մարմնի պաշտպանիչ ակտիվացումը, անձեռնմխելիության ամրապնդումը, սպազմերն ու ցավերը թեթեւացնելը ձեռք է բերվում մարմնի որոշակի կետերի վրա գործելով ամենալավ ասեղների օգնությամբ.
- էլեկտրոֆորեզը ստեղծում է մկանների թուլացման և ցավազրկման ազդեցություն: Հիվանդ հյուսվածքներում արյան հոսքը նորմալացվում է:
Ողնաշարի օստեոխոնդրոզը բուժելու համար օգտագործվում են նաև մեխանիկական թերապիա, մագնիսական թերապիա, ողնաշարի ձգում, լազերային թերապիա, ջերմաբուժություն, ցեխաբուժություն, ցնցող ալիքային թերապիա, բուժիչ ցնցուղներ և լոգարաններ:
Այս բոլոր մեթոդները զգալիորեն նվազեցնում են հիվանդության առաջընթացի տեմպերը: Մեկ դասընթացի տևողությունը կարող է լինել մինչև տասնհինգ օր: Դասընթացի տարեկան երեք-չորս կրկնություն է իրականացվում: Թերապիայի ինտեգրված մոտեցումը օգնում է ընդմիշտ ազատվել օստեոխոնդրոզի սրացումներից:
Պետք է ասեմ, որ հաճախ հարց է տրվում այն մասին, թե արդյոք օստեոխոնդրոզը բուժվում է ժողովրդական միջոցներով: Ոչ, բայց հիմնական բուժման դեպքում դրանք օգնում են թեթեւացնել վիճակը, մեթոդները պետք է համաձայնեցվեն ներկա բժշկի հետ: Հնարավոր է հետեւի խնդրահարույց տարածքները բուժել թուրմերով և քսումով: Դա անելու համար խառնեք մեկ բաժակ մեղր և մեկ ու կես բաժակ բողկի հյութ: Ավելացնել հարյուր գրամ օղի: Խառնելուց հետո ապրանքը պետք է լավ քսել ողնաշարի հիվանդ տարածքում ՝ օրը երկու անգամ:
Արժե կատարել մեկ այլ ինֆուզիոն: Այսպիսով, 500 գրամ օղի լցվում է մեկ բաժակ յասամանի ծաղիկների մեջ: Տասը օր պնդեք սերտորեն փակ տարայի մեջ: Theտված բուժիչ ինֆուզիոն քսում են տուժած տարածքը:
Դիետա
aryիշտ դիետիկ սնունդը պետք է բաղկացած լինի բավարար քանակությամբ սպիտակուցներից, ճարպերից և վիտամիններից:Խորհուրդ է տրվում դիետայից բացառել արագ մարսվող ածխաջրերը: Սննդամթերքի կալորիականությունը պետք է լինի 1500-ից 2500 կկալ: Հիվանդության սրմամբ սնուցումը պետք է դառնա կոտորակային: Ողնաշարի բարելավումից հետո անհրաժեշտ է սնվել այս եղանակով:
Երբ առաջին անգամ բախվում եք օստեոխոնդրոզին, հարցը չպետք է առաջանա: Առաջին քայլը բժշկի դիմելն է, ով գիտի այն ամենը, ինչ դուք պետք է իմանաք օստեոխոնդրոզի մասին: Բուժումը բավականին աշխատատար և երկար գործընթաց է, որը ուղեկցվում է մարդու ցավով և անգործությամբ: Հնարավո՞ր է բուժել օստեոխոնդրոզը - այս գործը բաց է մնում բազմաթիվ գործոնների ազդեցության պատճառով: Սուր ախտանիշներից ազատվելուց հետո դուք պետք է շարունակեք հոգ տանել ողնաշարի մասին: Հիվանդության դեմ պայքարը պետք է լինի անընդհատ: Մարդը, ով հաղթահարում է իր վատ սովորությունները, դրա դիմաց ստանում է առողջ ու ուժեղ ողնաշար: